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Gestern viel gegessen aber auch viel Sport gemacht. War klar dass es heut erstmal mehr sein wird, ich war trotzdem neugierig was die Waage sagt...😅😅
schönes Wochenende wünsche ich 🧘🏻♀️
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59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1791 kcal
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Fat: 61.21g | Prot: 72.39g | Carbs: 228.19g.
Breakfast: Just Legends Hydration Drink Raspberry Vanilla, Zucchini, Ei, Hofmaier Kochschinken. Lunch: Lindt Vollmilch, REWE Bio Porridge Beere. Dinner: Panna Cotta, Mondo Italiano Tartufo, Tiramisu, Fritz Bio-Traubensaftschorle, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Snacks/Other: Eiskugel. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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