Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 123.91g | Carbs: 282.13g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Абсолютно для Всех Мед, Геркулес Монастырский, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: МарС Марс, Брокколи, Увелка Булгур с Киноа, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Короваево Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|