Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 70.18g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Кофе с молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны с Тушенкой. Dinner: Помидоры, Перекресток Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Перекресток Сыр Российский, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|