Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2307 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 151.71g | Carbs: 239.80g.
Breakfast: Золотой Кабанчик САЛО по-ДЕРЕВЕНСКИ СОЛЕНОЕ в/У 🐖, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, САХАР 🌫️, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, МАНГО СУШЕНЫЙ 🥭, ФУНДУК 🌰, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 70% 🍫, САХАР 🥄, Вкусняев МАСЛО СЛИВОЧНОЕ БУТЕРБРОДНОЕ 61,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Слобода МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ 🌻, ОГУРЕЦ 🥒 , ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, САХАР 🥄, ХРЕНОВИНА 🍅, Мясная Слобода ЖАРКОЕ по-ДОМАШНЕМУ 🐄, ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА (ЯДРИЦА) 🌾. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: РЫБА СУШЕНАЯ 🐟, СЛИВА 🫐, ЯБЛОКО ГОЛДЕН ДЕЛИШЕС 🍏, САХАР 🥄. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PISKUNKS's Weight History
|