Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 152.47g | Carbs: 195.24g.
Breakfast: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 70% 🍫, ФУНДУК 🌰, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🥄, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Гриль 1 Шаурма со Свининой, САХАР 🥄, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛. Dinner: Царские Припасы КВАС 🍺 , Мартин СЕМЕЧКИ ОТБОРНЫЕ 🌻, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟. Snacks/Other: МИНДАЛЬ 🌰, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛, САХАР 🌫️. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PISKUNKS's Weight History
|