PISKUNKS's Journal, 08 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
85 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2024:
2021 kcal Fat: 109.26g | Prot: 92.97g | Carbs: 167.01g.   Breakfast: ФУНДУК 🌰, САХАР 🥄, САХАР 🥄, ОРЕХ ГРЕЦКИЙ 🌰, ЯБЛОКО ГОЛДЕН ДЕЛИШЕС 🍏, САХАР 🥄, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Горбуша Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты, Салат Мимоза. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Global Village ПЕРЕЦ ХАЛАПЕНЬО ЗЕЛЕНЫЙ МАРИНОВАННЫЙ РЕЗАНЫЙ 🌶️, Чизолини Сыр Чечил, Челны Хлеб ХЛЕБ СЕМЕЙНЫЙ 🍞, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. Snacks/Other: АПЕЛЬСИН 🍊. more...
2315 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PISKUNKS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.