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😀
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84.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2417 kcal
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Fat: 118.44g | Prot: 76.86g | Carbs: 253.25g.
Breakfast: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, BioBio Landhonig, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Grünländer Leicht. Lunch: Alpro Heidelbeere, Clasen Bio Chia Saat, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dinner: Ofterdinger Fleischsalat, Tomaten, Meister Stück Paprikaschinkenwurst, Knirps Limburger, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Globus Geflügelsalat, Gurke (mit Schale), Milsani Deutsche Markenbutter, Kaufland Zwiebelbaguette. Snacks/Other: K-Classic Knusper Snack Paprika, Elite Joghurt Crisp. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Bei dir läuft es im Moment gut. Freunde ich für dich.
Bist nur noch ein Kilo von mir weg.
Schöne tag dir
19 Mar 16 by member: Noerg66
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Scheint nur so. Komisch war nur, dass es gestern früh über 1 kg mehr war!?
19 Mar 16 by member: thu-online
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Ist doch egal, ich würd den Kilo weniger mit Freuden begrüßen.
20 Mar 16 by member: Noerg66
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