Ilkaeva68's Journal, 16 Apr 19

Чай, блинчик с печенью, сухая ряженка и Веторон.

View Diet Calendar, 16 April 2019:
1926 kcal Fat: 95.13g | Prot: 95.77g | Carbs: 174.89g.   Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сухая ряженка, Останкино Блинчики с Печенью, Чай. Lunch: Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Чай, Красная Цена Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Кукурузная Каша на Воде . Dinner: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смесь Жареные Орешки. Snacks/Other: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. more...
303 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
460 ккал + Омега 3. Итого: 470 ккал. 
15 Apr 19 by member: Ilkaeva68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.