Ilkaeva68's Journal, 28 Apr 19

Завтрак: какао с молоком, куркумой и ореховым сиропом, бутерброд с маслом и яйцом, пасха творожная с цукатами🌺

View Diet Calendar, 28 April 2019:
1899 kcal Fat: 97.97g | Prot: 94.29g | Carbs: 128.61g.   Breakfast: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Сахар, Зеленый Чай. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смесь Жареные Орешки, Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Кофе, Апельсин. more...
384 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Примерно 497 ккал +10 ккал Омега3. Итого: 507 ккал 🌺 
28 Apr 19 by member: Ilkaeva68
❤️ВСЕХ СО СВЕТЛЫМ ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ❤️ 
28 Apr 19 by member: Ilkaeva68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.