|
Ходили на спектакль. Так приятно иногда одеть «костюм женщины», а не вечные джинсы-шорты-лосины и побежала-побежала! Приятно, что платье не жмёт, бока не вываливаются. Кстати было очень много ухоженных и красивых зрителей. 🌸
|
2080 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 95.99g | Carbs: 183.00g.
Breakfast: Веселые Жнецы Хлопья 4 Злака, Каждый День Зефир Ванильный, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ультра Омега-3, Какао. Lunch: Яблоко Зеленое, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Макароны с Фаршем, Помидоры, Ячменный напиток. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Ашан Стейк Говяжий, Вино Красное Сухое, Клубника. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Кофе. more...
|
|
1 to 20 of 50
 Comments
Очень красиво! Так элегантно!
13 Jun 19 by member: Olga Capanji
|
Вам очень к лицу и фасон, и цвет. Какой спектакль смотрели?
13 Jun 19 by member: pevica93
|
13 Jun 19 by member: kinayris
|
Olga capanji Спасибо, Ольга! Особенно приятно, что это дочкино платье. Не думала даже, что молодежное и модное платье моей худышки мне подойдёт 🌸Приятная неожиданность🙂
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Pevica93 Спасибо 🥰Смотрели «Мурлин Мурло» антреприза с актёрами ТНТ. Покупали билеты , ориентируясь на вкус мужа. Это он любит после работы посмотреть эти комедийные сериалы. А по результату понравилось мне, ему — не очень. Это оказалась не комедия, вернее очень грустная комедия. Актёры играли искренне и талантливо. Особенно восхитила Светлана Пермякова! Трудную роль сыграла достойно, без скатывания в пошлость. Я очень пожалела, что не купила ей цветов!🌸
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Kinayris Спасибо! Иногда полезно «выходить» из своих удобных джинс😄
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Какая вы умопомрачительная
13 Jun 19 by member: 8800775
|
Какая Вы элегантная! похожи на кинозвезду
13 Jun 19 by member: marinastars
|
8800775 Даша! Не смущайте меня! Я, кстати, была приятно поражена тем, как выглядела публика в КЗ «Юпитер». Много платьев вечерних, коктейльных. Прически, укладки. Театральные сумочки. Видно, что люди старались, продумывали образ.🌸
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Marinastars 🌸Спасибо 😘( но я совсем не такая: я просто тётенька в джинсиках, футболке, кроссовках, с рюкзаком за спиной и хвостиком на голове 🤷🏻♀️)
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Набираю бЕСПЛАТНО 250 человек на марафон Пп бЕСПЛАТНО 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🍇🍉🍓💐🍳🍓🍉💐🍌🍌🍌🥭🥭🧀
☝🏻в чате Вы найдёте поддержку и мотивацию 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇
☝🏻Питание очень простое из простых продуктов доступных для всех. ✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
✔️Я научу Вас правильно питаться и сочетать продукты , а главное расскажу,что и когда нужно кушать!
✔️группа будет в вотсап 😇👏😍
✔️Все приемы пищи я контролирую и комментирую.😍😍😍😍
✔️Если вы согласны , то жду от вас следующую информацию: пишите хочу в чат 🍌🍌🍌89166741532
1.Вес ✔️✔️✔️✔️
2. Рост ✔️✔️✔️✔️
3. Возраст ✔️✔️✔️✔️
4.город имя
✔️Далее я добавляю вас в чат. В чате презентуется магазин зож продуктов ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
Мой вотсап 89166741532❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
13 Jun 19 by member: amal811
|
Amal811 Эээ.. спасибо за внимание, но я сама умею питаться, без чатов и марафонов. Это просто: накладываешь себе какую хочешь еду, берёшь вилку, нож, ложку... ну, собственно и всё! Спасибо! Мне в этом помощь не нужна😘
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
13 Jun 19 by member: irinka-katkova
|
Маша, заканчивай!! Какие у тебя могут быть бока?? Ты прекрасна, люблю твои...... один😂😂😂
13 Jun 19 by member: maran78
|
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Наташа! 😘Вот всё равно было страшновато одевать Инкино платье! Боялась, что не влезу в него😄 она намного тоньше и меньше меня выглядит! Люблю свои #почти51🌸
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
Мы просто с вами в одном городе живем и здесь часто женщина в 40!!!! уже бабушка и на вид и внутренне, а вы действительно шикарны
13 Jun 19 by member: 8800775
|
8800775 Да, Даша, согласна с Вами, что часто женщины за 40 выглядят печально. Это не только в НН. Кто-то махнул на себя рукой, у кого-то генетика, кто-то задавлен тяжелыми материальными обстоятельствами и заботами о семье... Печально это. Я иногда ужасаюсь, когда такая «бабуля» в растоптанных тапках сообщает свой возраст, а он меньше моего. Я в этом смысле баловень судьбы. Ну и конечно, надо и самой стараться, не запускать себя. Достойно стареть — это тоже труд.
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
В моем подъезде такие живут, они даже моложе меня....
13 Jun 19 by member: maran78
|
Ну, что сказать, Наташ? Ура нам! Мы -молодцы! И не расслабляться!🥰
13 Jun 19 by member: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|