Ilkaeva68's Journal, 18 Oct 19

Мы ведь тут все за красивый цвет лица🥰 ? И ЗОЖ? Значит это по теме ФС🤣👏

View Diet Calendar, 18 October 2019:
2314 kcal Fat: 100.09g | Prot: 104.79g | Carbs: 220.39g.   Breakfast: Яшкино Печенье Дженс, Ячменный напиток, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Домик в деревне Творог Двухслойный с Клубникой, Лакомо Сливки 10%, Чай, Лосось на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Мёд, Простоквашино Ряженка 4%, Макароны по Флотски, Чай. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Пекарь-М Сочник, Табрис Пирожок с Яйцом, Лакомо Сливки 10%, Чай, Бахетле Пирожок с Морковью, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Водка, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе. more...
1279 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
истину! истину глаголите! 
18 Oct 19 by member: sakurakaory
всё так, всё так. дам почитать домочадцам 😁 
18 Oct 19 by member: Chère-cookie
Боже, распечатаю себе на холодильник)))( 
18 Oct 19 by member: greenkrapiva
стирает машина)) не много ли внимания домашним делам?) 
18 Oct 19 by member: pellwomen
🤣🤣🤣🤣 
18 Oct 19 by member: букваТЫ
Внимания в самый раз)) Стирает машинка, но у меня до десяти стирок в день может быть: разобрать, развесить, собрать, погладить - так что внимания в самый раз)) 
19 Oct 19 by member: greenkrapiva
Стирает машинка, варит плитка ( недавно в комментариях напоминали🙃), посуду моет посудомоечная .. Красота-то какая! Особенно про плитку. Блин, как легче жить-то стало с плиткой😂Раньше огонь варил, а теперь плитка☝ 
19 Oct 19 by member: mifNe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.