Лягушечка, которая меня выручает после тренировки! 🐸❤️
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
2179 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 106.28g | Carbs: 230.19g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Морковь, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Пятерочка Сахар, Соль, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Льняной кисель. Lunch: Яблоко Зеленое, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Данон Творог Мягкий 5%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Курица в Сметане, Стокманн Плов с Курицей, Салат, Ячменный напиток, Куриное Филе Вареное, Победа Конфета Мишки в Лесу, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Dinner: Яблоко Зеленое, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Какао, ТУМ, Heinz Многозерновая Каша. more...
|
|
Comments
там вилка, это контейнер похоже
30 Dec 19 by member: 'Natalia
|
Это контейнер детский для ланка. Очень удобный. Легкий и там отделения есть. Внизу большое, вверху для ложки и десерта.
30 Dec 19 by member: Ilkaeva68
|
30 Dec 19 by member: Ilkaeva68
|
Что вы кушаете после трени?
Я себе ланч бокс покупала в befree обожаю его)
30 Dec 19 by member: evagomel
|
Evagomel Бутерброды с паштетом, ветчиной, с сыром, сырник, творожок с бананом ( что-то из этого, что дома есть то и беру с собой). На десерт конфетку. Чай покупаю. Этот контейнер нельзя в микроволновку поэтому ем то, что не требует разогрева. На перекус нормально. В бифри видела контейнеры. Они там просто милейшие! Люблю такие вещички ! Поднимают настроение😍
30 Dec 19 by member: Ilkaeva68
|
Настроение на 100%
Не перекусы, а мечта😍
30 Dec 19 by member: evagomel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|