|
Где мои кубики? Варианта два: 2) под слоем жира? Или 1) их просто нет! Их не всем выдают?
|
2046 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 108.13g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Ого Отруби Ржаные, Городец Творог 9%, Городецкий Ряженка 3,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Морковь Свежая, Айдиго Куркума Молотая, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий. Lunch: Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Мака Хлебные Краюшки 12 Злаков, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Помидоры, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Ячменный напиток. Dinner: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Арахис, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай, Просто Чернослив, Кофе, Polezzno Зелёный Чай Матча, Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Nesquik Какао-Порошок. more...
|
|
1 to 20 of 74
 Comments
всяко бывает, может такое строение) у меня даже в самой лучшей форме только два верхних кубика было. дальше был один большой)) хоть убейся в зале и на сушке.
26 May 20 by member: vika.ezhik
|
чтоб вылезли кубики, нужно быть ещё суше
26 May 20 by member: Alĕna
|
Vika. Ezhik 😄Мне забыли выдать! И много чего ещё забыли.. ну, в следующей жизни я уж не прохлопаю! Когда все за кубиками и длинными ногами стоять будут в очередь , прорвусь первой !🥵
26 May 20 by member: Ilkaeva68
|
Шикарный животик 😍 а кубики - это сухожильные перетяжки: у кого-то более глубокие, у кого-то менее🤷♀️ всё равно кубики видно лишь при напряжении мышц, мы ж так не ходим))) в данном случае перетяжки скорее всего будут видны при слое жира толщиной в пергаментную бумагу 🤪 (утрирую)
26 May 20 by member: mifariadna
|
Alena Не ... суше я не согласна. Тогда лицо пострадает. Ниже 53 кг мне низзя.
26 May 20 by member: Ilkaeva68
|
Mifariadna ❤️Спасибо! Ну и фиг тогда с ними, да? А то лицо тоже как пергамент будет. Ботокса с гиалуронкой не напасёшься!😄
26 May 20 by member: Ilkaeva68
|
вот бы не такой "слой жира" 😂
26 May 20 by member: Ланси86
|
Мужик. Всё норм. Не переживай, кубики вернуться.
26 May 20 by member: patrol1980
|
26 May 20 by member: Ланси86
|
26 May 20 by member: shadow1986
|
Мне кажется комментарий ( он же комплимент) "фу, как мужик" выходит на первое место, отодвинул даже "дайте рецептик" 😂хорошая тенденция намечается, девочки
26 May 20 by member: Ланси86
|
Вот-вот! Лучше некуда 🤗 в вашем случае достигнут идеальный баланс 👍
26 May 20 by member: mifariadna
|
26 May 20 by member: Уважаемый Шум
|
Зачем они, хорошо когда ровный, стройный животик
26 May 20 by member: tanusha.de
|
Это индивидуально, зависит от строения брюшных мышц
26 May 20 by member: anestasiiaanesteziia
|
Можно понять мужиков,кто этот вопрос себе задает..Да и то по факту-суета это и не к чему! Неужели недостаточно приятных изгибов женского тела и женственности. Но конечно это право каждого что искать в своём теле.
26 May 20 by member: vld7
|
26 May 20 by member: Дмытре
|
Для рельефа нужна нагрузка с весами, что может привести к увеличению обхвата талии
26 May 20 by member: svetaktoto
|
мммммм. виделаб ты мою складку)))))))😎😄
26 May 20 by member: TROYA-NOVA
|
Маша, все ж идеально😍😍😍 взгляд выцепил рельеф бицепса бедра))) отлично выглядишь👏👏👏
26 May 20 by member: april-30
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|