Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 87.53g | Prot: 43.33g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Красный Октябрь Трюфель, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, ВкусВилл Хумус Тыквенный, ВкусВилл Ролл Симфония. Dinner: Персики, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apikachu's Weight History
|