s a h a r's Journal, 07 Jan 23


View Diet Calendar, 07 January 2023:
1723 kcal Fat: 45.73g | Prot: 74.39g | Carbs: 253.71g.   Breakfast: الخيار (مع القشرة), الحمص (المسبحة), Indomie Mi Goreng. Dinner: الدجاج, سمك التونة, الطماطم, الأرز المطبوخ مسبقا. Snacks/Other: كرواسان الشوكولاتة, الكيك الاسفنجي. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s a h a r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.