ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Joined November 2019
Posts
398
Following
3
Followers
1383
Weight History

Start Weight
74 kg
Lost so far: 4 kg

Current Weight
70 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight
72 kg
Still to go: 2 kg

Я, Александр - твой проводник в 🌍 здоровья и красоты 💪🏻

Занимаюсь фитнесом и, как вы уже понимаете, без контроля питания не достичь красивого тела!
И не только занимаюсь, но и явлюсь фитнес-тренером, который поможет каждому достигнуть желаемой цели.

Именно поэтому, я оттачиваю своё мастерство на кухне, чтобы радовать себя каждый день различными вкусняшками 😋

«Десерты без сахара» могут быть вкусными!
А о пользе такого питания можно книги писать ✍️
Плюю на стереотипы в любой секто-диете 🔞

Inst/Tg: @amino_kislotny

Если тебе надоело бороться с собой каждый день, у тебя нет никакого понимания в тренировочной программе и плане питания. Каждый год ты обещаешь себе, что вот, начнутся перемены, но вместо них, появлялись новые оправдания.
То, ты можешь написать мне в телеграм или инстаграм 🫵🏻

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Weight History


Following

mela_mory
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
Liliya5832
Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down
Карабутик
Last weigh in: steady weight Steady
   


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.