firam152's Journal, 11 Jul 18


View Diet Calendar, 11 July 2018:
1592 kcal Fat: 66.80g | Prot: 83.01g | Carbs: 180.43g.   Breakfast: Leerdammer Leger, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Golden Toast Vollkorn Toast, Blaubeeren. Lunch: Blaubeeren, Zucchini, Alnatura Kokosmilch, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Aldi Bratpaprika, Aldi Aubergine. Dinner: Zitronensaft, Zuckeraprikosen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocado, Ochsenherztomate, Aldi Bio Leinöl, Äpfel, Chicoree. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Ritter Sport Schokowürfel. more...

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