|
냠냠
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 99.31g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: 꿀, 땅콩, 미주라 통밀 도넛츠, 계란후라이, 하림 하림이닭 닭가슴살 저염 갈릭, 푸룬, 천도복숭아, 사과. Lunch: 쌈장, 배추, 풋고추, 맛있닭 닭가슴살 햄, 양파, 오리로스. Dinner: 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 군고구마, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Exercise Machine - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
미주라도넛 한개 더 먹고싶은데 자제중ㅠ역시 공복운동은 식욕폭발해서 나텐 안맞음
22 Sep 21 by member: STAROOO(팻스타)
|
마자요 미주라 도넛 다여트용이 아니라며 ..😭길다란 플레이트에 먹으면 어떤느낌일까요 🤭ㅎㅎㅎ
23 Sep 21 by member: hhush_
|
hhush님 미주라도넛 쨈발라 먹음 넘 맛있거든요 ㅎㅎ저 그릇은 볼때마다 안주를 올려서 와인 마시고싶은 충동을 일게 합니다요~!
23 Sep 21 by member: STAROOO(팻스타)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Weight History
|