firam152's Journal, 29 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
56.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2018:
1403 kcal Fat: 75.52g | Prot: 61.10g | Carbs: 122.65g.   Breakfast: Kaffee, Baklava. Lunch: Kaffee, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Graubrot. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gaea Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Aldi Bratpaprika, Gurke (Geschält), Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Kaffee. Snacks/Other: Seitenbacher Flohsamenschalen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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