Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 110.32g | Prot: 79.17g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта. Lunch: Яблоко Зеленое, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бековский Пищекомбинат Лукум, Чай, Пирог с Рыбой. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Банан, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|