Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 70.32g | Carbs: 250.18g.
Breakfast: Макдоналдс Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Суп-Пюре из Тыквы, Belvita Печенье Утреннее. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца Маргарита, Банан, Овощное Рагу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apikachu's Weight History
|