Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 46.21g | Carbs: 208.86g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apikachu's Weight History
|