Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
67 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1724 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 56.65g | Carbs: 189.34g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Шоколадница Блинчики, Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Хумус Классический . Lunch: Оладьи на Кефире, Овсяная Каша на Молоке, Русский Холод Лакомка. Dinner: Борщ, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apikachu's Weight History
|