Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 103.09g | Prot: 78.60g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Lunch: Шашлык из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, SPAR Котлеты из Баранины. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Йогурт Греческий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianochkaa's Weight History
|