Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 109.88g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: SPAR Запеканка Творожная с Фруктами, Цикорий с Молоком. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Бутерброд с Сыром, Капучино, SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Говядина. Snacks/Other: Морковь, Кефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianochkaa's Weight History
|