Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 118.39g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 코스트코 무지방 그릭요거트, 호두, 블루베리, 사과. Lunch: 고기만두, 상추, 보쌈김치, 수육. Dinner: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 샹달프 라즈베리잼, 미주라 미주라토스트, 푸룬, 코스트코 무지방 그릭요거트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. Snacks/Other: 장블랑제리 맘모스 주니어, 카스 카스 라이트. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Weight History
|