Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
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50.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1239 kcal
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Fat: 58.19g | Prot: 65.52g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: 서브웨이 로스트치킨샌드위치, 소와나무 슬라이스치즈, 계란후라이, 방울 토마토, CJ 파인애플 샐러드소스, 양배추, 참선진녹즙 양배추, 푸룬, 사과. Lunch: 이즈니 무염 버터, 해키키 볼로네제소스, 양파, 콜리플라워, 미주라 토스트, 새우. Dinner: 계란후라이, 소와나무 슬라이스치즈, 우리식품 참소스, 참선진녹즙 양배추, 방울 토마토, 오프라이스 흑임자 드레싱, 두부. Snacks/Other: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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STAROOO(팻스타)'s Weight History
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