|
회복데이
|
48.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2642 kcal
|
Fat: 102.44g | Prot: 103.37g | Carbs: 332.79g.
Breakfast: 사과. Lunch: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 도이치휠레. Dinner: 순두부찌개, 동원 리얼 크랩봉 (55g), 오이 (껍질 포함), 코스트코 발사믹 글레이즈, 상추, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭. Snacks/Other: 롯데 웨하스, 누가크래커, 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛, 롯데 하비스트 피넛버터샌드, 서브웨이 초코칩 쿠키, 오리온 닥터유 다이제씬. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Weight History
|