Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
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55.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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884 kcal
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Fat: 42.85g | Prot: 42.40g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: 오리온 인절미 초코파이. Lunch: 아메리카노, 웰스토리 아몬드 크랜베리 리코타치즈 샌드위치, 에그인헬. Dinner: 닭볶음탕, 귤, 현미밥, 오이냉국, 오뎅볶음. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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