Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 105.85g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Мёд, Scitec Nutrition Vegan Protein , Грецкие Орехи. Lunch: Куриная Печень, Яйцо, Barilla Макароны Бантики, Брест Литовск Сыр Монастырский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ikea Джем из Апельсина с Экстрактом Бузины. Snacks/Other: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabachok1989's Weight History
|