Aleksamirsa's Journal, 01 May 24

Доброе утро 😊 И конечно же с праздником!

думаю все слышали выражение «сначала работаешь на зачетку, потом зачетка работает на тебя» 😉

то же самое с телом, чесслово))


Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
больше информации о построении женственной фигуры без загонов и голодовок. Научу вас всему, что нужно, даже больше 😉

---

2002 kcal

Fat: 49.44g | Prot: 139.18g | Carbs: 255.76g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. more...