Deko Tante
Joined September 2013
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Weight History

Start Weight
66 kg
Lost so far: 5 kg

Current Weight
61 kg
Performance: steady weight

Goal weight
63 kg
Still to go: 2 kg
Hallo,

ein paar Fakten über mich:
1,66 m große Power-Schwäbin, Schokoladen und Deko Liebhaberin-auf beides kann und muss man auch nicht verzichten (-:! Habe vor einigen Jahren mit Hilfe von Fat Secret meinen Weg gefunden, mich ausgewogen und entspannt zu ernähren, auch darauf möchte ich nicht mehr verzichten. Sportlich aktuell 5x die Woche unterwegs und mit meinen 51 Jahren immer noch positiv gestimmt im Hier und Jetzt,unterwegs.Alles IST und alles WIRD gut - wenn man es wirklich will !!


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Deko Tante's Cook Book

Calories: 619kcal | Fat: 28.70g | Carbs: 36.88g | Prot: 50.59g
Spätzleauflauf
Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.
Calories: 459kcal | Fat: 28.69g | Carbs: 8.61g | Prot: 41.70g
Omlette Tomate-Mozarella
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
Calories: 258kcal | Fat: 10.52g | Carbs: 36.93g | Prot: 5.13g
Müsli Muffins
In jedem Haushalt sehr beliebt.
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