Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 136.85g | Prot: 90.18g | Carbs: 23.95g.
Breakfast: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Dinner: Сармич Сыр Пармезан, Seeberger Фундук, Oltermanni Сыр 17%, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Weight History
|