Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 140.72g | Carbs: 216.83g.
Breakfast: Яйцо, Васильково Поле Молоко 1,5%, Селяночка Мука Кукурузная, Zero Сироп Молочный Шоколад. Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%. Dinner: Свинина Свинина с Ананасами. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksamirsa's Weight History
|