Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
2361 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 141.62g | Carbs: 249.11g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий «Крыжовник», ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Lunch: Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Dinner: Паста арахисовая молочный шоколад, Магнит Хурма, Магнит Гранат, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Лента Кижуч Стейк, Руккола, ВкусВилл Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Weight History
|