Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 153.56g | Carbs: 242.10g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Арнаут Лаваш Тандырный, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksamirsa's Weight History
|